“comida inteligente” Sardinha enlatada

janta
Sardinhas são um nome coletivo para alguns arenques.O lado do corpo é plano e branco prateado.As sardinhas adultas têm cerca de 26 cm de comprimento.Eles são distribuídos principalmente no Noroeste do Pacífico ao redor do Japão e na costa da Península Coreana.O rico ácido docosahexaenóico (DHA) nas sardinhas pode melhorar a inteligência e melhorar a memória, por isso as sardinhas também são chamadas de “comida inteligente”.

As sardinhas são peixes de água quente nas águas costeiras e geralmente não são encontradas em mar aberto e oceanos.Eles nadam rapidamente e geralmente habitam a camada intermediária superior, mas no outono e no inverno, quando a temperatura da água na superfície é baixa, eles habitam áreas marinhas mais profundas.A temperatura ideal da maioria das sardinhas é de cerca de 20-30 ℃, e apenas algumas espécies têm uma temperatura ideal mais baixa.Por exemplo, a temperatura ideal das sardinhas do Extremo Oriente é de 8 a 19 ℃.A sardinha alimenta-se principalmente de plâncton, que varia consoante a espécie, zona marítima e estação do ano, assim como os peixes adultos e os peixes juvenis.Por exemplo, a sardinha dourada adulta alimenta-se principalmente de crustáceos planctônicos (incluindo copépodes, braquiurídeos, anfípodes e misídeos) e também de diatomáceas.Além de se alimentar de crustáceos planctônicos, os juvenis também comem diatomáceas e dinoflagelados.As sardinhas douradas geralmente não migram longas distâncias.No outono e no inverno, os peixes adultos vivem em águas profundas de 70 a 80 metros de distância.Na primavera, a temperatura da água costeira aumenta e os cardumes de peixes migram para perto da costa para a migração reprodutiva.As larvas e os juvenis crescem na isca costeira e gradualmente migram para o norte com a corrente quente do Mar da China Meridional no verão.A temperatura da água da superfície cai no outono e depois migra para o sul.Depois de outubro, quando o corpo do peixe cresceu para mais de 150 mm, devido à diminuição da temperatura da água costeira, ele se desloca gradualmente para a área do mar mais profundo.

O valor nutricional da sardinha

1. A sardinha é rica em proteína, que é o maior teor de ferro do peixe.Também é rico em EPA, que pode prevenir doenças como infarto do miocárdio e outros ácidos graxos insaturados.É um alimento saudável ideal.O ácido nucleico, uma grande quantidade de vitamina A e cálcio contidos na sardinha podem melhorar a memória.

2. A sardinha contém um ácido graxo de cadeia longa com 5 ligações duplas, que pode prevenir a trombose e tem efeitos especiais no tratamento de doenças cardíacas.

3. As sardinhas são ricas em vitamina B e essência reparadora marinha.A vitamina B pode ajudar no crescimento das unhas, cabelos e pele.Pode fazer o cabelo escurecer, crescer mais rápido e deixar a pele mais limpa e uniforme.

Em resumo, as sardinhas sempre foram apreciadas pelo público pelo seu valor nutricional e bom gosto.

Para que o público aceite melhorsardinha, a empresa também desenvolveu uma variedade de sabores para isso, esperando fazer isso “comida inteligente” Satisfazer o público.