Com o advento do verão, a temporada anual de lichia está aqui novamente.Sempre que penso em lichia, a saliva escorre pelo canto da minha boca.Não é exagero descrever a lichia como uma “pequena fada vermelha”. Lichia, a pequena fruta vermelha brilhante exala rajadas de fragrância atraente.Todo mundo que vê fica salivando.Esse tipo de fruta como o primeiro amor cresce lá. Qual é o seu valor nutricional?Como comê-lo?Hoje vou contar para vocês alguns conhecimentos sobrelichia.
Principais variedades:
As principais variedades delichia,incluindo março vermelho, varas redondas, folhas pretas, Huaizhi, Guiwei, bolos de arroz glutinoso, Yuanhong, bambu orquídea, Chenzi, verde pendurado, bola de cristal, Feizixiao e papoula branca.
Área principal de plantio:
Litchi na China é distribuído principalmente na faixa de 18-29 graus de latitude norte.Guangdong é o mais cultivado, seguido por Fujian e Guangxi.Há também uma pequena quantidade de cultivo em Sichuan, Yunnan, Chongqing, Zhejiang, Guizhou e Taiwan.
Também é cultivada no Sudeste Asiático.Há registros de introdução de plantio na África, América e Oceania.
Conteúdo de nutrientes:
As lichias são ricas em nutrientes, contendo glicose, sacarose, proteínas, gorduras e vitaminas A, B, C, etc., além de ácido fólico, arginina, triptofano e outros nutrientes, que são muito benéficos para a saúde humana.
lichiatem os efeitos de revigorar o baço, promover a fluidez, regular o qi e aliviar a dor.É adequado para fraqueza física, fluido corporal insuficiente após doença, dor de estômago e dor de hérnia.
Pesquisas modernas descobriram que a lichia tem o efeito de nutrir as células cerebrais, pode melhorar a insônia, esquecimento, devaneio e outros sintomas e pode promover o metabolismo da pele e retardar o envelhecimento.
No entanto, o consumo excessivo de lichia ou o consumo pelo homem com constituições especiais pode trazer problemas.
Como comer:
Antes e depois de comer lichias, beba um pouco de água salgada, chá de ervas ou sopa de feijão mungo, ou descasque-as frescasde lichiacasca mergulhe-os em água salgada leve, coloque-os no freezer antes de comer.Isso não apenas evita o fogo virtual, mas também tem o efeito de despertar o baço e eliminar a estagnação.
O texto acima é uma pequena popularização científica das lichias, a fim de disponibilizar lichias em todo o mundo, nossa empresa continuará a produzir lichias enlatadas este ano, para que as pessoas possam comer deliciosas e frescaslichiasa qualquer hora e em qualquer lugar, em qualquer lugar.O cliente em primeiro lugar é o objetivo mais importante da nossa empresa.
Horário da postagem: 10 de junho de 2021